Психология отношений: важные навыки для гармонии и счастья в семейной жизни

Психологи, которые решили изучить вопрос совместимости пар, отношения которых продолжаются длительное время, пришли к любопытному выводу. Счастливых супругов и их гармоничную семейную жизнь объединяет всего три признака. Медобоз предлагает разобраться в том, какие важные навыки помогут сделать семейную жизнь каждого из нас счастливой, крепкой и гармоничной.

Умение сопереживать друг другу

Имеется ввиду умение поставить себя на чужое место – в данном случае, на место своего партнера. В большинстве семей этого навыка вообще не существует. А зря! Ведь, даже не смотря на длительные отношения, мысль о том, что вы хорошо знаете свою вторую половинку, не всегда верна. Это заблуждение порождает возникновение эгоизма у одного супруга и воспитывает неуверенность в другом. В конце концов, все разговоры заходят в тупик, каждый тянет одеяло на себя, и семейная жизнь постепенно сходит на нет.

Что делать если из-за этого жизнь дала трещину, но все же хочется вернуть былые чувства? Ведь, по сути, человек все еще вам не безразличен. На самом деле все просто. Достаточно представить себя на его месте и почувствовать все, что он мог бы ощутить на себе. Задать вопрос – а как бы он или она поступил в этой ситуации? Для этого нужно полностью понимать человека – все его принципы, приоритеты, табу, страхи, убеждения и прочее. И вот тогда, возможно, вы станете понимать своего партнера немного лучше, вам не захочется делать или говорить что-то такое, что может расстроить любимого человека. А это существенно улучшит ваши отношения.

А сопереживание, в свою очередь, тесно связано с еще одним пунктом.

Эмоциональное понимание и доверительные отношения

Счастливые пары умеют распознавать эмоции друг друга и правильно на них реагировать. Если вы знаете о том, что ваш партнер является эмоциональным и вспыльчивым характером, не стоит во время ссоры еще больше накалять обстановку. Мудрый человек знает, в какой момент в ссоре нужно остановиться, попросить прощения, успокоить любимого человека.

В большинстве случаев, к сожалению, происходит с точностью до наоборот. Видя, что вторая половинка вышла из себя, и начинается скандал, многие из нас продолжает еще больше давить, упрекать, провоцировать. И такие ссоры могут привести даже к расставанию.

Почему так бывает? Все опять-таки, просто. Понимание – вот чего хотят на самом деле все люди. Если человек это чувствует, то остывает. Всем нужно осознание того, что независимо от того, какого рода и масштаба произошел конфликт, рядом будет человек, которые поймет и окажет моральную поддержку. Особенно, если этот человек близкий и родной.

Возможно, после очередной ссоры нужно просто сказать «Родная(-ой), как я тебя понимаю! Не нервничай. Все будет хорошо!». После этих слов партнеру станет легче, хотя бы ненадолго.

Два пункта, о которых мы говорили выше, следует дополнить еще одним, не менее важным.

Внимание и вежливость

Даже кошки любят ласку. И люди – не исключение. И женщины, и мужчины хотят, чтобы к ним хорошо относились, проявляли знаки внимания и уважения. Это может выражаться по-разному! Например, вкусный ужин или объятие, букет цветов или встреча после работы. Перечислять можно много, но факт остается фактом – быть вежливым, обходительным и внимательным – это необходимость. Не зависимо от того, сколько времени длятся ваши отношения – 5 или 55 лет.

Три навыка, о которых шла речь в этой стать, хорошо работают в комплексе. Не всем получается сразу добиться нужного эффекта. Все это вырабатывается с годами. Главное – ваше желание работать над собой и своими отношениями. И у вас все получится!

Любите друг друга и будьте счастливы!